Shiatsu

Le Shiatsu est une méthode reconnue de thérapie complémentaire originaire du Japon. La méthode s’est développée sur les bases théoriques de la médicine chinoise et est prise en charge par les assurances complémentaires.

Effets

Le Shiatsu soutient la capacité d'auto-régulation du corps, augmente la perception de soi et stimule la force vitale. Les traitements de Shiatsu aident en cas de symptômes physiques (par exemple maux de tête, de dos, de ventre, tensions, troubles liés à la neurodiversité), de symptômes d'origine psychique (par exemple burnout, traumatismes, problèmes de sommeil), et dans des phases de vie qui entraînent des changements (par exemple grossesse, ménopause, nouveau départ, séparation). Aussi en absence de symptômes un traitement de Shiatsu est utile, car il a un effet harmonisant et contribue au bien-être physique, émotionnel et mental.

La méthode

Le Shiatsu est à la fois jeune (au Japon cette méthode thérapeutique est officiellement reconnue depuis 1964) et très ancienne, car ses racines remontent loin dans le temps. Dans la vision occidentale l'être humain est considéré comme une unité dynamique du corps, de l'esprit et de l'âme et nous sommes en bonne santé lorsque ces niveaux sont en harmonie les uns avec les autres et avec l'environnement qui nous entoure.

Pendant le traitement diverses techniques sont utilisés, des blocages sont perçus et la libre circulation de l'énergie est stimulée. Les tensions peuvent se modifier ou se relâcher. Le Shiatsu aide à prendre conscience des sensations corporelles et favorise ainsi un mode de vie sain. En outre, le Shiatsu crée un espace qui permet d'entrer en contact avec soi-même et de ressentir sa propre nature authentique.

Tu trouves plus d'informations sur le site de l'Association Suisse de Shiatsu, dont je fais partie comme membre.

Où et comment ?

Je t'accueille dans une belle salle du Studio YOKI au centre-ville de Neuchâtel.

Le traitement commence par un entretien au cours duquel nous définissons l'objectif du traitement. Souvent, il faut un peu de temps et on a l'impression d'éplucher un oignon, couche par couche, avant d'arriver au besoin réel.

Le traitement sur le corps se déroule sur un futon posé au sol. Je travaille avec l'application de pression des doigts, de la main, parfois du coude ou du genou), avec des étirements et des rotations des articulations afin d'obtenir les effets décrits ci-dessus.

La séance finit avec un échange ou nous parlons de ce qui a été ressenti, de ce qui semble important maintenant et de ce qui a encore besoin d’être exprimé.

Prix

Un traitement coûte 140,- et dure 60min.

Le montant peut être payé en espèces ou sur facture.

Je suis reconnue par la plupart des assurances complémentaires via le registre de qualité RME.

Tu peux te renseigner auprès de ton assurance complémentaire de la contribution à laquelle tu as droit.

Important

Je n'établis pas de diagnostic et je ne remplace pas un médecin. En cas de symptômes ou de troubles qui nécessitent un traitement médical, le Shiatsu peut le compléter de manière efficace.

En cas de fièvre, un traitement de Shiatsu n'a pas beaucoup de sens (car le système est déjà très actif) et sera mieux reporté.

Pour le traitement, l’on porte des vêtements longs et confortables ainsi que des chaussettes. Les textiles naturels, sans trop d'interruptions (boutons, ceinture, fermetures éclair, etc.) sont idéaux. Les bijoux et les montres peuvent être retirés pendant le traitement.

S'il est possible de ne pas manger 1 à 2 heures avant le traitement (la position sur le ventre est plus agréable avec l'estomac vide), ça peut-être utile, mais ce n'est pas une nécessité.

Conditions d'annulation

Les rendez-vous peuvent être annulés ou reportés jusqu'à 24h à l'avance en cas d'empêchement. Si ce délai n'est pas respecté, le rendez-vous sera facturé et ne pourra dans ce cas pas être pris en charge par la caisse maladie.

Protection des données

Je respecte la nouvelle loi fédérale sur la protection des données (revDSG) du 1er septembre 2023. Plus d’informations à ce sujet dans la déclaration de protection des données.